情况比他想象的要好，这些天一定是看门大爷帮练功场各种维护，翻新，现在的规模虽然说不上有多大，但里面的设备都已足够维护好的了。

“设备维护的不错，这是到明年年底的租约，我找了律师拟定好的，一块把明年的也签约了，钱直接给你吧。”

他不打算说些什么了，因为不想浪费时间纠结在单纯的嫌聊上，反正大爷也还有许多力气能够看着这里，帮忙维修，和带孩子练习武术。

这就是他这些年致力于帮助孩子健康成长的公益活动，不求回报，在周围人眼里这位大爷的心思有时比学校老师还要细腻，包照看孩子，还会给孩子们义务包买早餐，午饭，还有晚餐，晚上等孩子们的家长过来接他们。

这种情况弗雷也听周围的不少人对他说过，如果这么说的话，做好事儿怎么也得算上他一份子吧，说起来这些钱就当作定这间屋子的费用了，话说回来如果以后遇上钱的方面无法周转的地方，他也是会站出来给这位爱做好事儿的老大爷提供金钱上的资助，比如建一个老年人健身中心，让这位老头在门口那边当健身的顾问，这里也能够让孩子们进去光顾，两全其美，又能带来收益，也能解决温饱问题，还能落下好名声

显然这些事儿都是往后的想法了，弗雷在周围看了一圈后，去练功场细心打扫了一下后就返出去练功场，坐车回家。

当天也没剩什么事情了，接着去处理了下别的事情后，立刻回到他家去休息了。

这在到了第二天以后，其他人都在一个地方集合了起来，然后他们就一起去了练功场，他们到了以后都大为感叹练功场的豪华，昨天晚上又订了带电的肌肉锻炼器。

用电流来刺激肌肉发展前进，据说坐着不动一分钟可以做两百个俯卧撑，这东西真的是好用到实惠，正好拿来训练手臂肌肉的力量，要让肌肉训练到一点也没有脂肪的地步显然还不太可能。

因为没有脂肪的身体负担太重，而且也伤势肌肉不说，连命都可能保不住的，所以尽量练到脂肪率接近百分之三就已经是极限了，说起来到那个阶段配上他们的资质，足以是钢筋铁骨一般的肌肉密度，在近身出可能少有生物能够杀伤他们了。

如此说来，另一方面未来十多天的时间，就连吃饭都不能到外面去买着吃，是由看门大爷从外边送外卖过来，就是怕他们到外边胡吃海塞，引得里面的人不在用心锻炼，与其这样就彻底让他们死心为好。所以这些天才对他们说肯定是不允许出去的，如果要出去的话首先就不能超出这里的范围，也就是说除了上厕所就不允许去其他地方了。

这样的日子还会持续很久，但是对他们这种修炼狂人而言只不过是一阵子的功夫，弹指一挥间时间就过去了。

“没想到这锻炼方式比在当兵时可要先进多了啊，没想到你们都是用这种方式锻炼，难怪部队那帮人怎么都比不上你们。”段帅的话最多，而且这些天经过锻炼进步的速度也是有目共睹的，在见识了他神速的进步后，还有那当之无愧的智谋方面也有了些微的进取心。