昙密功需要身心双修，周天修炼内功多年，“心”已修成，所以他初次学习昙密功就直接“修身”了。

修身先要通脉轮（经络）、修明点（穴位）、生拙火（内气能量），加耶告诉周天他就是靠拙火的能量，抵抗铺满冰块的密室中寒冷之气的。

周天想加耶的拙火能量与他的内力的能量相当，他要是练成了加耶的拙火之力，再把那拙火之力与自己原有的内力融合，有可能生出更大的能量，那他的突破绝对可以期待成功了。

周天很快就生出了暖热的拙火，然后调息调心使拙火沿着中脉慢慢燃烧升起，脉道被一点点打通，拙火一直升了顶轮，全身的拙火能量变得畅通了，之后再调息调心使拙火慢慢下降。

拙火从产生到上升再到下降，是一个极其复杂多变的过程，中间时刻要以意念调息，观想产生内视的许多场景，出现四喜乐，如果不能保持景心同步移动，意念与气息就会失去平衡，导致走火入魔，使身心受到损伤。

周天感觉昙密功的修炼比自己练的内功要艰难不少，加耶告诉周天昙密功功法大多是靠上师口传身教，加持灌顶的，自己是无法修炼的。

周天在加耶上师的加持下，以拙火燃烧了空风水火地的人体要素，拙火功初步练成。

这以后，周天每天通过日观想和夜观想，加深修持，心灵日益清净，拙火之力不断强大，身心处在了大安乐的境界。

经过了一年的时间修炼，周天的昙密功已经达到了高级的水平。

昙密功虽然难练，但它的功法原理与周天练的内功完全一致，周天原本已练成超强的内力，所以具有了超强的控制身心的能力，所以他修炼昙密功的速度是惊人的。

这一天，周天像往日一样念出“嗡”“阿”“吽”的金刚总持的根本咒时，就觉得整个身体似乎失去了重量，他心念一动，身体腾空跃起，那速度比修炼昙密功之前快了一大截。

一旁的加耶见到了周天的一跳，惊得目瞪口呆，他无法相信人能以这么快的速度跳跃。

旭瑞王朝的主流气功有道佛儒医几大家，周家世传的内功源自道家（最早的是医家，大成的道家，佛家的较晚，且与道家颇有渊源），他在修炼昙密功的同时，就在尝试把周家的气功与昙密功融合起来，经过大半年的试验练习，他获得了成功。

拙火的源发地与周家气功内力的出发地大致相同——人类的大智慧竟然如此的相似，其实，周天的拙火功就是用他原有的内力练出来的，所以拙火就是内力，内力就是拙火，周天融合的方法就是以内力（拙火）行昙密功的脉轮，再行周家气功的经络，如此反复不停地练习，那内力（拙火）随着昙密功的提高而不断地增强起来。

周天那一跳突破他的极限除了依赖于内力增强外，还有昙密功练成的与外界融合对外界感应能力增强的原因。

因为加耶在一旁看着，周天那一跳是保留了一点实力的，他那一跳之后，他就知道他突破了最后的瓶颈，他的武力达到了传说中的武圣的状态。